Si quieres saber cómo curar el insomnio, es fundamental identificar los factores causales para ofrecer un tratamiento adecuado a este problema. Detrás de un problema de insomnio puede haber una persona con una elevada preocupación en cuanto al dormir (lo cual le dificulta el sueño), un trastorno depresivo, hábitos incorrectos, estrés elevado, una enfermedad orgánica […]
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