La palabra asertividad, proviene del latín «asserere», cuyo significado es afirmar y defender. Este concepto se puede encontrar unido a distintas áreas, por ejemplo, la de habilidades sociales, relaciones interpersonales o la autoestima. Llevar a cabo conductas asertivas contribuye al cuidado de dichas áreas, es por ello que, se convierte en un concepto de mucho […]
Artículos relacionados con la psicología
Te mantenemos informado
¿Qué son las crisis vitales y cómo superarlas? Psicólogos Bilbao
La trayectoria de una persona o de una estructura familiar nunca es completamente lineal. Tarde o temprano, todos nos enfrentamos a momentos donde la estabilidad emocional parece desvanecerse y las he
¿Qué es el ciclo vital y cómo influye en nuestra salud mental?
La teoría del ciclo vital de Erik Erikson y el desarrollo psicosocial La noción de que la existencia humana transcurre en diferentes fases no es un conocimiento novedoso. Desde la antigüedad, la filos
¿Qué es la sexología y cómo puede ayudarte un sexólogo?
¿Qué es la sexología y por qué es clave para tu bienestar? La vivencia de nuestra sexualidad es un pilar fundamental que influye de forma directa en el equilibrio psicológico, la autoestima y la calid
Guía completa sobre qué hacer durante un ataque de pánico para recuperar el control
Experimentar un episodio de ansiedad extrema por primera vez es una de las sensaciones más aterradoras que puede vivir una persona. Las palpitaciones intensas, la dificultad para respirar y la sensaci




