Pareja, familia, amistades, compañeros de trabajo…Son muchos los ambientes en personas adultas en los que nos podemos encontrar con una persona tóxica. Cuando estamos cerca de ellas, es frecuente sentirnos incómodos, comportándonos en ocasiones de una manera con la que no nos vemos identificados; vulnerables, sintiendo alivio cuando se marchan; percibir en sus críticas sutiles desprecio […]
Artículos relacionados con la psicología
Te mantenemos informado
Guía completa sobre qué hacer durante un ataque de pánico para recuperar el control
Experimentar un episodio de ansiedad extrema por primera vez es una de las sensaciones más aterradoras que puede vivir una persona. Las palpitaciones intensas, la dificultad para respirar y la sensaci
¿Tienes TOC? 7 mitos que debes conocer
Desmontando el TOC: 7 mitos falsos sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo Comprobar repetidamente si hemos cerrado la puerta de casa, lavarnos las manos mientras contamos hasta 10, revisar que no nos
¿Ansiedad en vacaciones? Cómo gestionar el FOMO y descansar
¿Ansiedad por no «aprovechar» el verano? Cómo superar el FOMO en vacaciones Llegan las vacaciones y, con ellas, la expectativa de felicidad y descanso absolutos. Sin embargo, entras a Instagram o habl
Vacaciones en pareja: Claves de terapia de pareja para evitar conflictos
¿Por qué muchas parejas rompen su relación en verano? El verano suele idealizarse como el escenario perfecto para el descanso, el bienestar y la reconexión en pareja. Sin embargo, esta época del año e