Procrastinación académica en adolescentes: ¿Por qué lo dejan todo para mañana? En la actualidad, es muy común escuchar el término procrastinación en entornos educativos y familiares de Bilbao. Muchas familias se quejan de que sus hijos adolescentes dejan los deberes para el final del día, estudian a pocas horas del examen…A menudo, se etiqueta al […]
Artículos relacionados con la psicología
Te mantenemos informado
Estrés laboral: Qué es, causas y cuándo pedir ayuda profesional
Hoy en día, las exigencias de las empresas, la constante digitalización y la incertidumbre del mercado hacen que la salud laboral sea un problema cada vez más común y preocupante. Cuando se convive en
Síntomas de la baja autoestima y cómo detectarlos a tiempo
Comprender el propio valor resulta fundamental para disfrutar de un equilibrio emocional pleno y de una buena salud mental. Sin embargo, muchas personas viven arrastrando una percepción negativa de sí
Disonancia cognitiva: ¿Por qué actúo en contra de lo que pienso?
En nuestro día a día, todos buscamos mantener un equilibrio en el que nuestros pensamientos, valores y comportamientos coexistan pacíficamente. ¿Qué ocurre cuando hacemos algo contrario a lo que pensa
Cómo solucionar problemas y reducir el estrés | Psicólogos Bilbao
En nuestro día a día, nos enfrentamos constantemente a situaciones que desafían nuestra estabilidad emocional. Problemas económicos, un conflicto interpersonal o un cambio imprevisto en la dinámica fa




