La práctica regular de ejercicio físico aporta multitud de beneficios a los niños y adolescentes. Desde el Hospital Universitario Niño Jesús, nos señalan 9 motivos por los que es beneficioso inculcarles este hábito saludable: ¿Por qué es bueno que mi hijo haga deporte? El ejercicio físico moderado ayuda a mantener un buen estado general de […]
Artículos relacionados con la psicología
Te mantenemos informado
Consecuencias del Bullying en adultos: Entender y sanar el trauma
Bullying en la infancia y por qué el daño no desaparece al llegar a la adultez A veces, conseguir el éxito profesional o una vida aparentemente feliz no son suficientes para silenciar una sensación in
Infidelidad ¿Es posible recuperar la confianza y sanar la relación de pareja?
Enterarse de que la persona en la que más confiabas te ha engañado supone uno de los golpes emocionales más devastadores que un ser humano puede experimentar a lo largo de su vida. La tierra parece ab
Mejorar la autoestima en adolescentes: Guía para familias
¿Qué es la autoestima adolescente? Entendiendo su importancia en el desarrollo La autoestima no es un rasgo innato con el que nacemos, ni una capacidad que surge de forma espontánea. Al contrario, es
Trastorno Obsesivo-Compulsivo(TOC): Ayuda psicológica en Bilbao
TOC: Más allá de las «manías». Todo sobre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo Vivir con la sensación de que algo catastrófico ocurrirá si no realizas un ritual específico, o estar atrapado en un bucle d