Tratamiento para el síndrome del quemado en Bilbao. Burnout

El síndrome del quemado o Burnout aparece como consecuencia de sufrir un estrés crónico en el trabajo. Entre la sintomatología que expresa la persona, se encuentran el agotamiento, el sentimiento de desapego por el trabajo y la percepción de ineficacia.

Este estrés laboral, repercute de forma negativa en el rendimiento, así como, en la vida personal y la salud del trabajador afectado.

Es por ello que, resulta importante aprender a incorporar herramientas personales que nos ayuden a gestionar las situaciones relacionadas con el ámbito laboral y, lograr así, que no tengan un impacto negativo en nuestra salud mental y calidad de vida.

Afortunadamente, en Psicólogos Aldama contamos con profesionales especializados en nuestro centro de Bilbao

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Tratamiento para el síndrome del quemado

Psicólogos especialistas

En el Psicólogos Aldama, Centro Psicológico en Bilbao, realizamos el diagnóstico y tratamiento psicológico del síndrome del quemado o burnout para lograr reducir el estrés vinculado al trabajo

¿Qué es Burnout?

El Burnout o síndrome del quemado hace referencia a un tipo de estrés laboral caracterizado por tres componentes principales: Agotamiento, cinismo y sentimientos de ineficacia. Sin embargo, estos síntomas no están presentes en todos los casos de estrés laboral, ni se manifiestan de la misma manera.

Signos y síntomas del síndrome del quemado

✓ Agotamiento emocional
✓ Sensación de sobreexigencia laboral
✓ Percepción de escasez de recursos personales
✓ Sentimiento de apatía hacia el trabajo
✓ Irritabilidad
✓ Distanciamiento emocional con las personas con las que trabaja
✓ Disminución de la autoeficacia
✓ Insatisfacción con los resultados laborales obtenidos
✓ Perdida de motivación hacia el trabajo

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¿Dónde contactar con Psicólogos especialistas para tratar el síndrome del quemado en Bilbao?

¿Buscas psicólogos en Bilbao especialistas en burnout? Realizamos tratamientos para superar el Síndrome de Burnout y el estrés laboral.

Si desea hablar con un psicólogo en Bilbao, comuníquese con nosotros en el Centro Psicológico Aldama a través de nuestro teléfono 688 61 22 71, visitarnos en Mazarredo Zumarkalea, n° 69, 6°E, 48009 Bilbao o enviarnos un email centropsicologicoaldama@hotmail.com y pedir más información.

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Signos y síntomas del síndrome del quemado

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