Nuestro blog

Artículos relacionados con la psicología

Te mantenemos informado


Insomnio Salud Mental

Insomnio y Salud Mental: La Importancia del Sueño Nocturno

Cómo afecta el insomnio a tu salud mental Comprender el sueño es abordar una dimensión central de la existencia humana, la cual, ocupa aproximadamente un tercio de nuestra vida. Más allá de ser un mer

Impacto del Temperamento en la Vida Adulta y el Valor de la Terapia

Impacto del Temperamento en la Vida Adulta y el Valor de la Terapia

¿Qué es el temperamento? El temperamento es el patrón fundamental de conducta y reacción emocional que se establece en el ser humano desde las etapas tempranas de la infancia. En otras palabras, const

Entendiendo el Trastorno de la Personalidad Obsesivo-Compulsivo

Entendiendo el Trastorno de la Personalidad Obsesivo-Compulsivo

¿Qué es el Trastorno de la Personalidad Obsesivo-Compulsivo (TPOC)? La obsesión por el orden y los detalles, junto con un perfeccionismo que puede llegar a ser paralizante, son comportamientos que a m

relaciones toxicas

Cómo saber si estás en una relación tóxica y qué puedes hacer para salir de ella

Las relaciones tóxicas en la pareja son vínculos donde el amor se mezcla con dolor, inseguridad y manipulación. Son relaciones en las que uno o ambos miembros generan un ambiente emocionalmente dañino

2025. Todos los derechos reservados